Abs, Espalda y Núcleo - entrenar en casa gratis!

Abdominales en Casa es una aplicación de vídeo entrenamiento que te ofrece una sesión completa de entrenamiento de abdominales, núcleo y espalda.

Aumenta la fuerza muscular, equilibrio y estado cardiaco.

Entrenamientos

• Six Pack

• Núcleo Complejo

• Espalda Fuerte

Características

• Más de 75 ejercicios.

• 3 programas de entrenamiento únicos.

• Entrenador de voz.

• Demostraciones de vídeo en HD.

• Dificultad adaptable.

• Funciona sin conexión.

Entrenamientos personalizados

Crea tus propios entrenamientos a partir de nuestra librería de ejercicios.

Dificultad adaptable

Ajustamos tu nivel de entrenamiento en base a tu retroalimentación.

Reto Deportivo de 30 Días

Hemos preparado para usted un plan de entrenamiento de 30 días.

Sé más fuerte, más delgado y más sano con Fitify; tu propio entrenador personal.

Echa un vistazo a otras aplicaciones Fitify con diversas herramientas de ejercicio (como TRX, pesas rusas (kettlebell), balón suizo, BOSU, bandas elásticas o rodillo de espuma).